アンガーマネジメント

第195回 「あおり運転」 怒(いか)れる運転手

第195回 「あおり運転」 怒(いか)れる運転手 ロード・レイジ Road Rage 路上の逆上(ぎゃくじょう) 1.パーソナル・スペース ⑴自分のテリトリー(縄張り)内に、他者の車両が進入すると、 ①イラっとくる ②ムッとする ドライバーが、増えたのでしょう。 ⑵原因自分…

第175回 「アンガー・マネジメント」 原因他人説、原因自分説

第175回 「アンガー・マネジメント」 原因他人説、原因自分説 (誤)感情は、ぶつけるもの (正)感情は、伝えるもの 1.アンガー・マネジメント Anger Мanagement ⑴怒りを予防し制御する為の、「心理療法プログラム」であります。 怒りをうまく分散させることが…